Alongar é preciso!Vamo nessa desenferrujar, que quem num guëntar vai ficar pra trás perdida na floresta, e não se iludam que tem Tarzam pra salvar não!
Nada de embaço, vamo nessa (E 1, 2, 3, 4; e 4,3, 2, 1) não percam as séries dos alogamentos, aquecimentos e exercícios (tá científicamente/saudavelmente correto?)
Bom, o negócio é não vacilar! =D
Bjos, Transcedência!
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